ツヤのある美しい髪は、健康な地肌（頭皮）から育つことはご存知ですよね。

でも実は、頭皮のトラブルってお肌のトラブルと同じようにけっこう多いんですよ。

皮脂の分泌が顔の３倍と多い上に、髪に覆われていて蒸れやすくトラブルも起きやすい環境です。

頭皮を清潔に保つため、きちんと汚れを落とすことはもちろん、水分や栄養を与えたり、血行促進に頭皮マッサージをするのもおすすめです。

また、洗髪後は早めにドライヤーで髪を乾かすと、匂いの元となる雑菌を減らすことができます。

「美髪ケアは頭皮から」なので、ぜひお顔のように毛穴を意識しながら、しっかりお手入れをしてみてください♪