寒さもこれからどんどん本格的になってきます。

これからご結婚を控えた花嫁様に注意して頂きたいのは「冷え」です！

身体が冷えると、血行不良を起こし肌色もくすんで見えてしまいます。

また、顔の皮膚はいつも外気に触れているので冷えの影響を受けやすく、乾燥してシワが目立ったり、ニキビができてしまったり、むくみや赤ら顔の心配もでてきます。

体を冷やさないように日頃から意識して、湯船にしっかりつかったり、適度な運動をしたり、体を温めるグッズを利用してみたりなどの対策をとるようにしてみてくださいね♪