気温が下がるにつれて血行が悪くなり、身体がむくみやすくなります。

この秋、体のむくみを放っておくと、冷えや肩こりに悩んだり、むくみからセルライト化してお腹やお尻に脂肪がつきやすくなってしまいます。

むくまない体質づくりには、体を温め血液やリンパの流れをスムーズに整えることが必要です。

ご自宅ではしっかりお風呂に浸かって体を温め、適度な運動でリンパの流れを意識しましょう。

ライトウェーブでは、よもぎ蒸しやかっさマッサージ、ハイパーナイフがおすすめです♪

定期的なサロンケアを取り入れることで、健康と美の維持を図りましょう！