きのこは低カロリーなのに栄養が豊富です。
ビタミンB群、ビタミンD、ミネラル、食物繊維、βグルカンと、お肌を強く健やかに保つ成分や便秘解消、更に細菌やウイルスに対する抵抗力を高めてくれます。
そんなきのこたっぷりのスープがこれから寒くなる季節におすすめです♪
ぜひみなさん、美味しいきのこの美容スープを作ってみて下さい。
2020.09.第2週
ブライダルにまつわるコラム、美食レシピ、役立つ美容コラム、花嫁の疑問にお答え、花嫁の声などを毎週1回更新します。
きのこは低カロリーなのに栄養が豊富です。
ビタミンB群、ビタミンD、ミネラル、食物繊維、βグルカンと、お肌を強く健やかに保つ成分や便秘解消、更に細菌やウイルスに対する抵抗力を高めてくれます。
そんなきのこたっぷりのスープがこれから寒くなる季節におすすめです♪
ぜひみなさん、美味しいきのこの美容スープを作ってみて下さい。