週刊 花嫁の美容ノート

2020.11.第3週

ブライダルにまつわるコラム、美食レシピ、役立つ美容コラム、花嫁の疑問にお答え、花嫁の声などを毎週1回更新します。

酒粕甘酒

甘酒は、「飲む点滴」と言われています。

特に酒粕甘酒には、美肌・美白に欠かせないビタミン類が含まれています。

メラニン色素の活性化を抑える働きもあるのでしみやしわの予防にも効果的。

また、酒粕に含まれる食物繊維とオリゴ糖が善玉菌のエサになるので腸内環境を改善し、便秘解消に繋がります。

更に脂肪の蓄積を阻害する成分が含まれているのでダイエットにも最適なんです!

これからの寒い冬、体もポカポカ温まる酒粕甘酒はいかがでしょうか♪