週刊 花嫁の美容ノート

2020.11.第4週

ブライダルにまつわるコラム、美食レシピ、役立つ美容コラム、花嫁の疑問にお答え、花嫁の声などを毎週1回更新します。

慢性炎症

マスクが当たり前の近頃。

お肌の赤みやかゆみなどの炎症トラブルに悩む人が増えています。

炎症は本来、内側に入ってきた異物を排除するために起こる免疫反応です。

これが慢性的に起こっている状態は、どれだけお肌に負担がかかっているか分かりますね。

慢性炎症は老化も加速させます。

基本的なケアの「丁寧な洗顔」「保湿」「UVケア」を行いながら、規則正しい生活と食事、更にはストレスケアもしていきましょう。