肌の悩みで上位を占めるシミ。

シミの原因は主に２つ挙げられます。

①紫外線を浴び続けることでメラニンが多くつくられてしまうため

②ターンオーバーが正常に行われずにメラニンを蓄積してしまうため

シミ対策の基本はシミを作らせないことです！

紫外線は通年降り注いでいますから毎日休まずUVケアを行いましょう。

また、抗酸化作用がある食品を意識した食事も心がけてみて下さい。

日々のお手入れに美白ケアを取り入れるのはOKですが、紫外線を浴びてお肌が敏感になっている時はNGです。

お肌は日々同じではないので、状況を見極めて対処しましょう。

ホームケアや基礎化粧品の見直しなどもお気軽にご相談下さい。