ゴールデンウィークを過ぎたあたりから体調が優れない…という方が増えてきます。

いわゆる5月病という症状なのですが、この5月病はお肌にも！

女性はストレスを感じると男性ホルモンの分泌が増えると言われています。

男性ホルモンの影響で皮脂量が増えるとお肌がベタつき吹き出物ができやすくなります。

そんなお肌に5月から強くなる紫外線が容赦なく降り注ぐのです。

お肌の5月病を脱するべく…

汚れはしっかり取り除く。保湿はたっぷり。紫外線対策を行う。睡眠をしっかりとる。栄養バランス良く食事をする。

毎日の生活で意識するだけでもお肌の変化に繋がりますよ♪