週刊 花嫁の美容ノート

2021.10.第2週

ブライダルにまつわるコラム、美食レシピ、役立つ美容コラム、花嫁の疑問にお答え、花嫁の声などを毎週1回更新します。

ふくらはぎマッサージ

ふくらはぎは第二の心臓といわれるくらい身体の中で重要な部分です。

重力の影響で心臓とは一番遠く離れていて、一番むくみが分かりやすい部分とも言えます。

また血液を心臓に送り返すポンプ作用を行っているので血液循環には最も重要な器官として、全身の組織細胞に十分な酸素や栄養を運び老廃物を除去してくれます。

そのため、脚のむくみはもちろんのこと、免疫力の強化、自律神経を整える、ホルモンバランスを整える、基礎代謝を高めて新陳代謝を促進する、細胞を若返らせて加齢を遅らせ体の内部から美しくしてくれます。