マリッジブルーとは、結婚を前にした人が「結婚」や「恋人」に対して不安・不満を抱えている状態のことです。

家庭を築くことへの不安や迷いが生まれ、本当にこのまま結婚して良いのかと精神的に落ち込んでしまう状態です。

気持ちが落ち着くような気分転換を行い、幸せいっぱいな結婚生活をイメージしてマリッジブルーを克服しましょう！