6月に現れやすい気象病は、梅雨不調とも言われます。

梅雨の時期は、湿度が高く体内の水分が汗や尿として外に排出できずに体内に留まりやすく、その結果、体内の消化吸収と水分代謝が上手くできなくなり、消化不良が起こりやすく、むくみやすくなります。

気象病やむくみ、内蔵の健康などに効果的なのは「よもぎ蒸し」です。

よもぎの蒸気にあたりながら、良い香りに包まれ、リラクゼーション効果もあるのでおすすめです♪